Jollekappseglarna Västerås – Vinterföreläsningsserie, föreläsning nr 4.
Mental Träning- tänk som en vinnare
Söndag 3:e april kl 16- ca 18.00 på JKV
Föreläsare: OS-seglaren Lisa Gullberg
Lisa Gullberg är en mycket kompetent och engagerande föreläsare, vilket många som hört henne vittnar om. Lisa är ofta anlitad som föreläsare inom Idrottspsykologi. Lisa seglade OS år 1992 i Barcelona för JKV, och har även en VM-medalj i fallskärmshoppning. Lisa är mental coach till VM- och Västeråsföraren i banracing Filip Backlund.
Lisa arbetar till vardags som Idrottslärare i Västerås med specialitet inom Idrottspsykologi och är en erfaren föreläsare inom mental träning. Hon vet från egen erfarenhet hur viktigt den mental inställningen är för att bli framgångsrik och att bli en vinnare!
Dagligen hör vi hur den mentala träningen ger effekt på våra elitidrottare, som tex Helena Ekholm i Skidskytte som använder mental träning för att bli bättre på att hantera tuffa situationer och få fram det bästa när det gäller.
Få reda på hur du kan ta fram hela din kapacitet och använda på ett framgångsrikt sätt via rätt mental inställning. Vikten av målsättningar och fokus för att bli en vinnare!
Gör som elitidrottarna och använd den mentala träningen för att bli bättre!
Denna föreläsning är inriktad till alla jolleseglare som vill bli bättre genom mental träning.
Det är denna gång är det extra viktigt att föräldrarna är med för att sedan kunna stötta era barn på rätt sätt genom det Lisa Gullberg lär ut.
Jolleseglare och föräldrar/tränare från JKV och andra jolleklubbar är varmt välkomna!
Var: JKVs lokaler på Framnäs, Västerås. www.jkv.se för karta och vägbeskrivning.
Ingen avgift för föreläsningen. Fika finns till försäljning.
För mer information: Björn Sandberg 0706-492367, bjorn(punkt)sandberg@gmail.com